Plač obično povezujemo sa tugom, gubitkom ili boli. Ali postoji i ona druga strana – suze koje dolaze kada nas preplavi radost.
Da li si ikada plakao/la na nečijem venčanju, kada si dobio/la sjajnu vest, zagrlio/la nekoga posle dugo vremena… i pomislio/la: „Zašto sada plačem, kad sam srećan/na?“
Odgovor je u nauci – i u srcu.
Emocionalne suze razlikuju se od onih koje nastaju zbog iritacije oka. Kada plačemo od sreće, to je znak da je naše telo toliko preplavljeno pozitivnim emocijama da ne zna kako drugačije da ih obradi.
Mozak šalje signal koji aktivira suzne žlezde, ali i niz drugih fizičkih reakcija – ubrzan rad srca, drhtav glas, često i smeh. To je emocionalni “reset“.
Istraživači veruju da su suze radosnice zapravo način da povratimo ravnotežu. Kada nas emocije „preplave“, plač pomaže telu da se vrati u stanje mira. Takođe, plač od sreće ima i socijalnu funkciju – kroz suze pokazujemo iskrenost, dubinu osećanja, povezujemo se s drugima.
Zanimljivo je da su ljudi jedina vrsta koja plače iz emocionalnih razloga. Suze su naš biološki jezik, tihi signal da se nešto važno dešava. Bilo da su uzrokovane tugom ili radošću, one su dokaz da osećamo – i da smo živi.
💛 Pauza poruka: Sledeći put kad zaplačeš od sreće, ne briši te suze – zadrži ih kao dokaz da si doživeo/la nešto veliko. Suze su tvoje srce u tečnom stanju.